Статья предлагает 12 способов, как обрести уверенность в себе. Среди них - прекратить сравнивать себя с другими, перестать критиковать себя, прощать и забывать прошлое, общаться с позитивными людьми, заниматься любимым делом и быть верным себе.
# Психология
Дилемма узника - эксперимент, который показывает, что люди не способны полностью доверять друг другу. В ситуации, когда двое подозреваемых могут обвинить друг друга, большинство выбирает путь предательства. Эта закономерность сохраняется даже при свободном общении между подозреваемыми. В результате оба получают более суровый приговор, чем если бы промолчали.